裹

15 一月 2022

许多水疗沙龙很乐意为他们的客户提供各种各样的减肥方法并恢复他们以前的皮肤弹性。最流行的程序之一是包装。在本文中，我们将考虑裹敷对人体的作用机制，以及它们实施的禁忌症。然而，值得注意的是，这些程序可能非常有用，但它们不是减肥的方法。真正的减肥需要一个综合的计划，包括营养矫正、体育锻炼系统、专业的心理援助，以及作为最后阶段不可或缺的一部分的整容过程，以使身体达到完美的形状。

在家进行的方法

只有当人员正确执行所有程序时，家庭包裹才会有效。只有这样，您才能开始在家中进行实验。

考虑进行独立身体包裹的基础知识。

您需要以特殊方式准备该程序：

准备应用组合物，严格按照配方，观察不同成分的比例、混合特点；
在建议的操作日期前一天，混合少量组合物并将其涂抹在肘部，一段时间后洗掉并监测皮肤的反应（如果没有，如果瘙痒可以使用补救措施，燃烧，发红，必须放弃这种成分）；
手术前，洗个热水澡（泡热水澡不超过 15 分钟）；
用盐磨砂处理问题区域，进行积极的按摩动作；
洗掉淋浴中残留的盐混合物。

生物活性组合物的应用如下进行：

用准备好的药剂治疗皮肤，如果我们在谈论绷带，然后将它们轻轻包裹在身体周围，观察相同的压力；
用保鲜膜将身体包裹好几层，从上到下移动（确保薄膜贴紧，否则混合物会流失）；
一种只对身体的一个部位起作用的方法；
穿上温暖的浴袍或用毯子裹住自己，放松身心。

正确完成程序非常重要：

40 分钟后（对于某些组合物，允许曝光一小时），脱下浴袍，取下胶卷、绷带；
用温水淋浴彻底冲洗；
用抗脂肪团或其他乳霜治疗身体。

为了使该过程按预期进行，您必须遵守专业人士的以下提示：

操作前几个小时不要吃任何东西；
完成程序后，也不要进食（如果我们谈论的是盐包裹，最好在睡前几个小时进行）；
在考虑如何正确进行包扎的问题时，我们不能忘记，为了减少身体脱水的可能性，在手术后，您需要喝一些冷绿茶或柠檬水。

包装如何工作

包装机制非常简单：

在某些成分（盐、胡椒、咖啡、粘土等）中发现的有价值的物质将多余的液体、毒素、毒素从细胞中吸出；
身体逐渐进行清洁程序，从而消除组织肿胀，加速新陈代谢，改善血液循环，淋巴运动；
由于愈合化合物的作用，清洁皮肤表面，打开毛孔，改善细胞呼吸；
在操作过程中，皮肤细胞被有价值的元素饱和，特别是在这方面，含有溴、钠、锶、镁、钙、钾的海盐是有用的；
由于定期执行程序，皮肤收紧，"橘皮"的表现减少，肤色增加。

禁忌症

包裹将是有益的，可以排除毒素，导致体重减轻，只有在应用它的人不会有此程序禁忌症的情况下。因此，只有在研究了现有的禁忌症后才能进行该程序。

存在以下情况时不能执行该程序：

下肢静脉曲张（在这种诊断下，不会在腿上进行手术）；
泌尿系统疾病；
高渗性疾病;
侵犯皮肤完整性（划痕、溃疡、受伤、伤口）；
糖尿病;
妇科疾病;
肿瘤疾病；
对手术过程中使用的组件过敏；
怀孕或哺乳期。

当没有这些健康问题时，裹敷不仅有益于皮肤，而且有益于身体的内部状态。最重要的是，即使在家中进行程序，也要严格遵守技术，在混合成分时遵守比例。

最有效的减肥包裹：TOP-15

用蜂蜜、咖啡、可可包裹，芥末和蜂蜜的使用，蓝色粘土的使用都非常流行。其目的是在家中和沙龙中改善自己的身体。

1号。芥末加蜂蜜

芥末卷减肥非常有效，尤其是当这种燃烧粉末与蜂蜜混合时。芥末和蜂蜜有助于加热组织，增加局部血液循环，并开始分解脂肪沉积的过程。在家减肥的蜂蜜包裹，有助于消除内部充血，去除体内多余的液体。

制备蜂蜜芥末混合物的配方很简单：

将 1 份芥末和 4 份蜂蜜混合；
将组合物彻底混合，用水浴稍微加热；
用芥末和蜂蜜包裹以减轻体重需要将准备好的混合物小心地分布在问题区域，然后必须摩擦 5 分钟；
用混合物处理的身体部位必须用薄膜包裹以增强效果；
将肿块保持在身体上长达 40 分钟（如果出现难以忍受的灼烧感，应尽早洗掉该组合物）；
最后，用抗脂肪霜治疗皮肤。

用芥末和蜂蜜包裹减肥是相当有效的，主要是观察程序的所有细微之处，并按照课程的方式进行。

2号。姜肉桂

如果您为此目的使用肉桂和生姜的混合物，则在家中包裹以减轻体重对皮肤特别有益。如您所知，生姜具有许多有价值的特性，可以加热组织。

该程序执行如下：

肉桂棒磨成成品5克；
将 5 克生姜磨碎；
加入75克蓝粘土；
加入一定量的水，以帮助获得整个混合物的密度；
加柚子醚10滴；
将组合物分布在问题区域，最多保持 1 小时；
洗去;
用奶油治疗皮肤。

3号。粘土

粘土减肥法是女性非常喜欢的，这种方法不需要太多的努力。如果将具有明显抗脂肪团效果的产品用于工作，则包含其他成分的粘土包裹特别有效。

为此，用蓝色粘土包裹，取黑色、灰色、绿色粉末，将包裹与粘土和肉桂、姜混合。粘土粉有助于去除组织中的毒素，去除多余的液体，并加速新陈代谢过程。

组合物准备简单：

结合粘土和水；
充分混合，消除出现的肿块；
分发到问题区域；
用保鲜膜包裹减肥。

4号。苏打水加盐

家庭减肥身体裹敷的食谱非常多样化，一些组件在任何厨房都很容易找到，这使得每个人都能负担得起这种身体护理选择。例如，使用含有芥末的组合物来减轻体重会产生明显的淋巴引流效果，并且应该使用盐来去除多余的液体。

该过程以这种方式进行：

将 20 克苏打水与 40 克磨细的海盐混合；
加水，不断搅拌组合物以获得糊状质地；
分布于全身；
用箔纸覆盖；
保持盐包裹40分钟。

5号。苹果醋

含有果酸、一些果胶和有价值的矿物质的苹果醋包装在互联网上被宣传为一种减肥方法。

手续不难：

将醋和水混合，每种液体各取 1 升；
将绷带放入装有组合物的容器中，彻底润湿；
包裹身体的所需部位；
1. 5小时后取下绷带（手术过程中，由于血管变窄，您可能会感到寒冷，这种感觉会逐渐消失）。

6号。无美代

Shilajit 是一种富含植物和矿物质的混合物。正确使用可以改善皮肤和皮下组织的状况。要制备所需的成分，您应该在药房购买这种物质。

申请规则：

将5克粉末与40毫升水混合，预热至40度；
在混合物中加入 90 克脂肪奶油；
获得均匀的组合物后，加入 1 汤匙。l. 柠檬汁;
将产品放入冰箱冷藏备用，加热至35度左右即可；
轻轻揉搓组合物，盖上薄膜，温暖的毯子，保持 40 分钟。

7号。海藻

海带含有碘、海藻酸盐、脂肪酸、维生素、微量元素，对皮肤状况有益。藻类包裹有助于增加臀部、手臂、腹部、侧面、青蛙的肿胀。用海带包裹如下：

将 40 克干海带与 100 克盐混合；
加水直到获得所需的稠度；
治疗皮肤
保持40分钟。

8号。辣椒

在用红辣椒包裹过程中，通过血管的血液循环明显加快，脂肪斑块被破坏，皮肤弹性增加。

胡椒包装易于准备和使用：

将 100 毫升植物油与 10 毫升辣椒酊或 3 克天然胡椒粉混合；
用水浴加热至25度；
适用于皮肤;
用薄膜包裹身体；
第一次最多保持 30 分钟，随后，允许将暴露时间增加到 40 分钟（在没有明显不适的情况下）。

9号。可可

可可的特点是能够软化皮肤、加速燃烧体内脂肪的过程、缓解人的压力、去除多余的液体和改善情绪。最主要的是使用纯产品，没有添加剂。

应用质量准备如下：

取 400 克可可粉；
加2杯水；
将组合物煮沸；
用小火炖10分钟，搅拌。

冷却后，该组合物治疗身体的问题区域。保持50分钟，用通常的方式洗掉。

10号。咖啡

在回答哪种包装对减肥最有效的问题时，我们不应该忘记在家减肥的咖啡包装。该成分具有出色的淋巴引流效果，可完美清洁皮肤表面。此外，包裹咖啡是对抗脂肪团外观的好方法。

咖啡包装准备如下：

将 100 克盐和 80 克用过的天然咖啡粉混合；
充分搅拌；
添加 4 滴任何精油（橙子、椰子、杏子）。

用咖啡包裹可以保持长达 1 小时。专家指出，为了获得良好的效果，重要的是要小心地将混合物擦入问题区域。

11 号。肉桂

单宁的存在，肉桂成分中的抗氧化剂，可以让你获得强大的治疗效果。该组合物制备简单，只需将 50 橄榄油和 7 克肉桂粉混合即可。保持这种混合物一小时。

12 号。愈合凝胶

有时在凝胶的帮助下在家中进行包裹，凝胶用于达到淋巴引流效果，缓解组织肿胀，并消除脂肪团的迹象。药物以薄层分布在皮肤表面，包裹在薄膜中并保持 40 分钟。

13 号。温软膏

使用用于消除关节疼痛的软膏包裹以有效地加热皮肤。软膏导致血管腔扩张，增加血流量。

该软膏仅用于大腿外侧，臀部，因为它具有明显的温暖效果。它不是以纯净形式使用的，首先将 5 g 软膏和 20 g 任何婴儿霜混合。保持混合物 40 分钟，然后洗个凉水澡。

14 号。巧克力

身体包裹，用巧克力块包裹它，早已为人所知。对女性的大量评论表明，这个程序不仅有效，而且还收到了很多积极的情绪。巧克力包裹对皮肤和皮下组织都有好处。

在此过程中，您将需要 250 克天然黑巧克力，应将其在水浴中融化并冷却至舒适的温度。用特殊的化妆刷涂抹这种组合物更方便，应该保持一个小时。

15 号。湿绷带

当专家列出最佳包裹选项时，他们会注意到用湿绷带包裹的冰块。例如，根据以下方法，用蜂蜜和芥末包裹特别有效：

把绷带放在盆里，那里有加热到 40 度的水；
包裹身体的问题区域；
上面盖上保鲜膜；
等待 50 分钟，然后取下绷带；
每隔一天进行一次操作。

腹部和侧面减肥有什么建议？

当一个女人要进行热敷或制作醋酸减肥包时，她必须严格遵循专家的建议。这是达到预期效果的唯一方法。专家的重要规则：

术前彻底清洁皮肤，使毛孔更容易张开，面膜效率高。
尝试准备一个奶油稠度的面膜，它的应用并不难。
为了增强效果，您可以在操作过程中穿上保暖内衣。
完成程序后，一定要涂抹保湿霜以保持皮肤的光滑度。
每隔一天进行一次操作，最多重复 15 次。

互联网上有很多关于包裹作为减肥方法的正面评价。这里是其中的一些。

女士，45岁："冷敷减肥已经成为我最喜欢的程序。经过它，我清楚地看到了效果，3次后皮肤开始发生变化！"
女士，35 岁："尽管我还很年轻，但脂肪团显然正在显现出来。为了对抗它，我选择了巧克力包裹，在家里很容易携带。现在我看到皮肤明显变得光滑，所以我将继续进一步。巧克力包裹身体的美丽，我喜欢它的香气和不变的积极作用。
女士，54 岁："对我来说，在家中有效的减肥面膜是那些使用辣椒或芥末的面膜。这些燃烧成分，即使在使用面膜的过程中，让您感受到效果，并伴有灼热感。因此，我经常使用它们，我已经看到了积极的变化。"
女士，48 岁："使用生姜、蓝泥和咖啡是燃烧腹部脂肪最有效的身体裹敷。我已经做了六个月了。我的皮肤完全改变了，变得紧致、光滑、多余的体重消失了，就像神奇地一样，现在我看起来比旧照片中的好多了。

但是你不应该完全相信这样的评论。其中许多只是广告。

专家意见

任何 SPA 程序，包括包裹，对减肥的人都很有用。它们的好处是可以改善皮肤状况，振作起来，增加继续减肥的动力。但你不应该指望它们作为一种完整的减肥方法。如果不改变饮食和锻炼方式，任何身体裹敷都无法帮助您减轻体重。